新学期里，2019级新生带着青春的活力，带着对知识的不懈追求，带着对大学校园生活的无限憧憬，迈进了九江职业大学。为了让新生更快适应的新环境，适应新的学习和生活，我校于 9月8日、9月9日在新老校区分别举行了心理健康教育讲座，此次讲座是入学教育系列讲座的一部分，由我校心理健康教育辅导中心何毅钦老师主讲。

在讲座中，何老师先和同学们聊了大家对心理健康问题常见的误区，和大家解释了心理问题≠精神病，心理学≠窥见内心，心理咨询≠无所不能，心理咨询师/心理医生≠救世主。何老师接下来概括了大学生心理健康的标准及大学生常见的心理问题，鼓励大家用“自我关怀”的方式来面对生活中的不如意和压力。何老师最后和大家解释了什么是心理咨询，心理咨询是一种什么样的体验，消除大家对心理咨询的误解。并且还展示了我校心理健康教育辅导中心的环境和设备。

       希望本次讲座能让大家对心理健康、心理咨询有基本的了解，能关注自我的心理健康水平，用良好的心态迎接新学期的到来。当然，当你遭遇不开心和压力时，也希望你们能想到我们。

心理健康教育辅导中心地址：濂溪校区体育馆三楼；

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