“善用资源,寻求帮助”——我校心理健康教育中心开通新冠疫情心理支持热线和网络辅导服务
10月30日,我省上饶市铅山县报告1例新冠肺炎确诊病例,同时报告1例关联病例(系九江市柴桑区人),2人均为上饶市铅山县葛仙村度假区服务人员。我校贯彻落实省委、省政府部署要求,切实做好当前全省教育系统新冠肺炎疫情防控工作,确保疫情防控和教学工作“两手抓,两不误”。
为减轻疫情所致的心理伤害,切实维护全校师生的身心健康,心理健康教育辅导中心在疫情期间开通了我校心理支持热线和网络辅导服务。提醒各位同学注意调节自身的情绪,有任何需要积极向朋友、家人表达,请勿隐瞒自己的感受。若出现较强的焦虑、恐慌情绪,超出自己的调整范围,一定要及时寻求心理咨询师的帮助。可以通过以下三种方式寻求帮助:
方式一:
心理健康教育辅导中心热线:0792-8370016
关注心理健康教育辅导中心公众号,通过留言预约咨询。
方式二:
联系心理健康教育辅导中心老师,进行线上心理咨询。
方式三:
通过添加朋辈心理成长营QQ号3375583290,将有受过培训的学生为有需要的同学给予朋辈关怀与心理疏导。
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